rizalblue
Moderator
Posts : 78
Join date : 31.12.09
Age : 29
Location : satui
 |  Subyek: Vitamin E Atasi Nyeri Haid  Mon Jan 04, 2010 9:36 pm | |
| Vitamin E Atasi Nyeri Haid
Nyeri haid tentu mengganggu. Pemakaian vitamin E ternyata bisa
mengurangi nyeri akibat kram menstruasi. Sebuah studi menyebutkan bahwa
hormon berkadar tinggi bernama prostaglandin mempengaruhi dismenore
atau nyeri haid.
Vitamin E, menurut dr S. Ziaei dari Tarbiat Modarres University, Iran,
bisa membantu pengeblokkan formasi prostaglandin, kemudian diputuskan
untuk memakai vitamin pada terapi dismenore.
Penelitian ini melibatkan 100 pelajar sekolah menengah berusia 16-18
tahun yang mengalami nyeri haid ringan, sedang atau berat. Separo dari
pelajar tadi minum 5 tablet vitamin E setiap hari, dua hari sebelum dan
tiga hari setelah mens mulai.
Separo lainnya, sebagai kelompok pembanding, minum lima pil plasebo.
Setelah diikuti selama dua bulan, kedua kelompok tadi melaporkan bahwa
mereka mengalami nyeri haid lebih ringan dibandingkan saat studi
dimulai. Pelajar yang terdapat pada kelompok vitamin E, melaporkan
nyeri lebih ringan dibandingkan kelompok pembanding.
Dr Roger Smith dari university of Missouri-kansas City, Truman Medical
Center, menyatakan bila diberi angka, perbedaan dari kedua kelompok
tadi kurang dari satu poin. ''Sepertinya, vitamin E tak berperan besar,
namun mungkin juga bisa memberikan manfaat pada nyeri
bulanan,''katanya. Sumber : KapanLagi.com |
|
